mardi 7h-8h
vendredi 7h-8h
vendredi 8h15-9h15
Dès le 25 juin.
Tant qu’il y a des participants et selon nos disponibilités
20.-/cours (payable sur place)
Prenez votre tapis !
Cet été, je vous propose des cours en collaboration avec Ninna Lundin, enseignante de yoga Vinyasa.
Nous fonctionnerons différemment : avec un groupe whatsapp (groupe sans réponse!). Vous recevrez un message le dimanche vous confirmant les horaires de la semaine et vous indiquant qui donne quel cours. En cas de pluie et d’annulation, vous recevrez un message la veille.
Si vous êtes intéressé.e.s, merci de nous envoyer un message et nous vous intégrons au groupe. Une fois dans le groupe, vous pouvez ajouter des ami.e.s qui souhaitent y participer.
Un grand merci de bien vouloir diffuser l’information autour de vous!
Des sessions qui peuvent être suivies successivement. Ou isolément.
Les programmes sont donnés à titre indicatif. Je me permets de les ajuster et modifier la dynamique en fonction de ce qui se présente.
Pratique respiratoire.
Pratique posturale à tendance Yang.
Détente.
Pratique posturale « mixte ».
Méditation.
Détente longue.
Pratique posturale « mixte » avec accent sur Yin Yoga.
Détente.
« La Maison »
8 chemin des Sureaux
Chêne Bougeries
Dans une belle salle donnant sur la verdure, au calme.
Sur la ligne du Tram 12, arrêt Grange-Canal (à 7 minutes de Rive)
40.- par session (2 heures)
70.- pour deux sessions (4 heures)
110.- pour 3 sessions (6 heures)
Les inscriptions sont ouvertes. Attention, la salle n’est pas très grande, les places sont limitées !
Les inscriptions sont « engageantes ». En cas de désistement, pour quelle que raison que ce soit, le stage est dû. Sauf si quelqu’un a pu prendre la place libérée.
Paiement sur le compte : IBAN CH94 0900 0000 8933 4197 3 au nom de Compagnie 2019 forever, 24 rue Goetz-Monin, 1205 Genève, chez Postfinance.
Ou sur place (pas de twint).
