Souvenir de retraite d’automne
Week-end de pratique intensive :
postures, méditation, respiration.
Chers et Chères,
… Retrouver le chemin de la montagne pour pratiquer ensemble.
Dans un lieu nouveau, habité de nombreuses pratiques énergétiques.
Le stage débute le vendredi à 16h et se termine le dimanche vers 13h30.
Il est possible d’arriver pour le repas du soir le vendredi.
Dans la nature, dans les montagnes.
Au Kientalerhof, haut lieu de pratiques et d’enseignements.
Qui dispose d’une grande diversité de chambres et de tarifs. Ce qui j’espère rendra le séjour en Suisse accessible pour le plus grand nombre.
Arrivée dans l’après-midi
16h-18h : pratique
Repas
20h-… : relaxation – méditation
7h-8h : médiation-respiration Petit-déjeuner
10h-12h : pratique complète (postures, respi, méditation).
Déjeuner
Du temps libre l’après-midi.
16h-18h : pratique
Repas
20h-… : relaxation – méditation
7h-8h : médiation-respiration Petit-déjeuner
10h-12h : pratique complète (postures, respi, méditation).
Déjeuner
Départ
Le week-end propose une immersion dans la pratique à travers l’exploration.
Postures, respiration, méditation, autant de moments, « prétextes » à l’exploration, au savant exercice du dosage entre intention et laisser faire, faire et ne rien faire.
Et si c’était possible d’arrêter de « faire du yoga » !?
Être là et respirer.
Sentir notre corps bouger.
Sentir tout ce mouvement intérieur jusque dans la grande immobilité des postures.
Se percevoir, en guerrier, lotus, chameau, la tête en bas, … Et bien au-delà. Se percevoir au creux de la vallée, entre les montagnes.
Et entendre la rivière couler.
Plonger dans les profondeurs, là où le mental se dépouille et se déleste. Ou peut-être est-ce juste là, tout près, à la surface ?
Une pratique du yoga au sens large. Dans la précision des placements, dans leur exigence et intensité, et tout à la fois, dans la plus grande liberté. Fluides, légères et légers.
« Nous sommes des nains montés sur les épaules des géants ».
Bernard, maître verrier de l’école de Chartres, XIIe siècle
200.- incluant l’organisation etc. (Soit 100.-/jour)
30.- pour participation aux frais d’infrastructure (salle etc)
Le paiement de 230.- confirme votre inscription.
| Chambre double occupation simple avec douche/wc | 376.- |
| Chambre simple avec douche/wc | 356.- |
| Chambre double occupation simple, douche/wc à l'étage | 336.- |
| Chambre double (deux lits) avec douche/wc | 286.- |
| Chambre double (deux lits), douche/wc à l'étage | 266.- |
| Chambre triple (trois lits) avec douche/wc | 266.- |
| Chambre triple (trois lits), douche/wc à l'étage | 226.- |
| Chambre quadruple (quatre lits), douche/wc à l'étage | 206.- |
Le logement est à réserver directement auprès de l’hôtel.
Les inscriptions sont ouvertes. Merci de me contacter.
Les inscriptions sont confirmées après versement du forfait « enseignement-participation frais de salle », soit 230.-
Sur le compte : IBAN CH94 0900 0000 8933 4197 3 au nom de Compagnie 2019 forever chez Postfinance.
Vallée de Kiental